Mi primera meta la cumplire en 15 días con una serie ejercicios ademas de una dieta baja en calorías para que mi organismo se acostumbre no baje tantas calorias, antes consumia 1500 a 1000 calorías al día, ahora las baje a 800 el topé ni más ni menos, para que mi cuerpo se estabilize si no estare mariada cansada y me desmayaré y no quiero eso porque si no mis papas sospecharan y con todo los problemas que tengo en mi casa ya no quiero más!.
Pero bueno, tengo un cuaderno con todas las calorías de cada alimento desde verduras hasta licores y asi voy calculando más o menos cuanto consumo aunque me cuesta saber cuanto son 100gramos en cada alimento :S por eso aproximo cuanto es, tambien tengo anotado los ejercicios que hago todos los dias por ejemplo : 300 abdominales, 100patadas(para el trasero), 15 aerobica, etc etc. a cualquier hora del dia la idea es ser muy constante. Lo unico que me falta es una pesa :/ necesito estar calculando cada cierto tiempo mi peso, esa es otra meta aparte jajaja, consegir una pesa...
Bueno en el ambito emocional estoy confundida chicas! u_u no sé que hacer resulta que el novio que tengo ahora bueno llevamos mucho tiempo 1 año 6 meses peeeeero... es muy muy celoso y me trata mal y lo peor es que estoy enamorada y no sé que hacer!! más ensima va en mi mismo colegio! U_U estoy destrozada no sé que hacer...
bueno cambiando de tema aqui les dejo una thinspo <3>
saludos princesas! fuerzas fuerzas! (imagen de la derecha).
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